Desenvolvimento pessoal

“O relacionamento amoroso está no centro de nossa vida. Nascemos querendo nos aproximar das outras pessoas e nos relacionar com elas, e cada um de nós tem uma estrutura interna que se reflete na maneira como criamos os vínculos íntimos.

O desejo de transformação é o que costuma levar as pessoas à terapia; da mesma forma, é o que impulsiona a ação nos contos de fadas.

É claro que a psicoterapia não transforma o sapo num príncipe; entretanto, tenta fazer com que o paciente compreenda que o sapo e o príncipe são duas metades da mesma pessoa, e que a “transformação” talvez venha justamente da aceitação desse fato.

As histórias que conto aqui foram inspiradas em pessoas reais e baseadas em mais de 35 anos de prática clínica. Cada capítulo se concentra em um relacionamento que representa problemas e padrões de comportamento que testemunhei sob diferentes formas, repetidas vezes, ao longo dos anos.

Esses casos trazem lições importantes sobre a necessidade de nos conectarmos com outras pessoas, sobre quão vulneráveis nós somos, sobre a dependência emocional e sobre o medo que temos dela.

A terapia busca desenredar descobertas entre um casal, o que conduz à compreensão e, às vezes, à transformação. Espero que este livro ajude você a chegar a uma percepção mais profunda e mais rica de seus relacionamentos e de quem você é.

O objetivo é, sobretudo, conhecer mais a respeito de si mesmo e da outra pessoa, revelando coisas que ficaram longe dos olhos e por trás de nossas suposições. Trata-se de deixar de lado um conjunto de “verdades” preconcebidas e abrir-se a uma nova compreensão um do outro – ou seja, à verdade sobre o amor.” – Susanna Abse

Gerencie suas emoções

Brené Brown é contadora de histórias, professora e pesquisadora da Universidade de Houston. Há vinte anos ela estuda a coragem, a vulnerabilidade, a vergonha e a empatia e é autora de quatro best-sellers do New York Times: A arte da imperfeição, A coragem de ser imperfeito, Mais forte do que nunca e A coragem para liderar.

O TED Talk de Brené, O poder da vulnerabilidade, é um dos cinco mais assistidos do mundo, com mais de 50 milhões de visualizações. Ela também é a primeira pesquisadora a ter um especial na Netflix, O poder da coragem.

Brené mora em Houston, Texas, com o marido Steve. Eles têm dois filhos, Ellen e Charlie.

A arte da imperfeição

O segredo para o amor, a saúde e o dinheiro

A coragem de ser feliz

Aplicando os princípios que ensina, T. Harv Eker conseguiu superar uma penosa fase de altos e baixos em sua vida e se tornar milionário em apenas dois anos e meio. Hoje ele preside a Peak Potentials Training, uma das mais bem-sucedidas empresas de treinamento pessoal dos Estados Unidos e no Canadá, responsável pela organização de seminários e cursos sobre os princípios da mente milionária que atraem participantes de todo o mundo.

Spencer Johnson escreveu diversos livros que foram grandes sucessos de vendas e entraram nas principais listas de mais vendidos no mundo, entre eles cinco títulos da série Minuto. Seus livros já venderam mais de 50 milhões de exemplares e foram publicados em 47 idiomas. Só no Brasil, Quem mexeu no meu Queijo? vendeu mais de 1,5 milhão de exemplares. Kenneth H. Blanchard é director executivo da Ken Blanchard Companies, Inc., uma empresa de formação e consultadoria em gestão. É conferencista e autor de diversos best-sellers como O Gerente-Minuto, em co-autoria com Spencer Johnson. Seus livros contam já com mais de doze milhões de exemplares vendidos em todo o mundo e foram traduzidos para mais de vinte e cinco idiomas.

Mais esperto que o Diabo