Desenvolvimento pessoal
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12 semanas para mudar uma vida - edição com exercícios
R$67,9012 semanas para mudar uma vida - edição com exercícios- Sem estoque
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A arte da felicidade
R$97,35Baseado em 2.500 anos de meditações budistas mescladas com uma dose saudável de bom senso, A arte da felicidade é um livro que atravessa as fronteiras das tradições para ajudar os leitores a superar as dificuldades comuns a todos os seres humanos. O Dalai-Lama mostra como derrotar a ansiedade, a insegurança, a contrariedade e o desânimo do dia-a-dia. Junto com o Dr. Cutler, explora inúmeras facetas do cotidiano, entre elas os relacionamentos, a perda e a busca da riqueza, mostrando como transpor os obstáculos da vida através de uma fonte profunda e permanente de paz interior. -
Nação dopamina
R$69,80“Anna Lembke compreende profundamente algo que percebo com frequência nos meus pacientes: a conexão entre os vícios modernos e nosso cérebro primitivo. As histórias das pessoas que ela ajudou a encontrar um equilíbrio saudável entre prazer e dor têm o poder de transformar a nossa vida.”
Lori Gottlieb, autora do best-seller do NY Times Talvez você deva conversar com alguém
“Quando a gente acha que já sabe tudo o que precisava saber sobre a crise dos vícios, vem a Dra. Anna Lembke com seu segundo livro brilhante sobre o assunto - este não sobre uma droga, mas sobre o produto químico mais poderoso de todos: a dopamina, que governa os centros de dor e prazer da nossa mente. Em uma era de consumo excessivo e gratificação instantânea, Nação dopamina explica o preço pessoal e social de ser governado pela próxima dose - e como gerenciá-la. Não importa qual seja o exagero – internet, comida, trabalho, sexo -, este livro é fascinante, assustador e convincente. Lembke combina histórias de pacientes com pesquisa, em uma voz tão empática quanto lúcida.”
Beth Macy, autora do bestseller do New York Times Dopesick
“Todos nós desejamos uma pausa na rotina e nas coisas que nos incomodam. E se, em vez de tentar escapar, aprendermos a alcançar uma harmonia pacífica com nós mesmos e com as pessoas com quem compartilhamos a vida? Lembke escreveu um livro que muda radicalmente a maneira como pensamos sobre doença mental, prazer, dor, recompensa e estresse. Abrace este livro. Você vai ficar feliz por isso.”
Daniel Levitin, autor do best-seller do bestseller do New York Times A mente organizada
“Explore a dicotomia entre buscar uma dose de dopamina prontamente acessível - no celular, em jogos de azar ou um pacote de batata frita - e manter uma vida saudável, produtiva e estável.”
The New York Times
“Uma pesquisa reveladora sobre busca de prazer e vício… Os leitores que procuram equilíbrio o encontrarão na orientação fascinante de Anna Lembke.”
Publishers Weekly
“… histórias e casos fascinantes, e uma maneira sensível de tratá-los.”
Kirkus Reviews -
Poder sem limites
R$59,90Tony Robbins é uma das principais autoridades do mundo em psicologia do desempenho máximo e programação neurolinguística. Ele é o mentor profissional e organizacional mais famoso dos Estados Unidos, considerado por muitos um dos homens mais influentes de sua geração. Robbins é autor de seis best-sellers internacionais e protagonista do aclamado documentário Eu não sou seu guru. Já assessorou o ex-presidente Bill Clinton, membros de duas famílias reais, deputados, atletas profissionais e CEOs da Fortune 500. Tony nos ensina que o sucesso está na formação de hábitos que, uma vez aprendidos, garantem uma vida plena e realizações sem limites.- Sem estoque
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O Segredo
R$79,90A jornada de Rhonda começou com o filme O Segredo, assistido por milhões de pessoas em todo o mundo. O filme deu origem ao livro de mesmo nome, um best-seller mundial disponível em 47 línguas, com20 milhões de exemplares impressos. O Segredo figurou por 190 semanas na lista de mais vendidos do The New York Times e foi recentemente incluído na lista dos 20 maiores best-sellers dos últimos 15 anos, elaborada pelo jornal USA Today. Em 2010, Rhonda deu continuidade ao seu trabalho revolucionário com O Poder, que também entrou para a lista de mais vendidos do The New York Times e pode ser lido em 43 línguas diferentes.
