O guia definitivo para você sair do ciclo da ansiedade emocionalVocê quer saber qual o melhor caminho para controlar a sua ansiedade? Não aguenta mais explodir por qualquer motivo, falar sem pensar e depois se arrepender?Ou você está no extremo oposto, completamente paralisado? Até sabe que precisa agir e mudar, mas simplesmente não consegue fazer o que precisa ser feito?Saiba que este livro é o seu verdadeiro MAPA do Caminho da Serenidade.Com ele, você vai descobrir os 5 Passos Essenciais do Método CLARA para dar um STOP na sua ansiedade:Passo 1 - ConhecerPasso 2 - LimparPasso 3 - AcreditarPasso 4 - RealizarPasso 5 - AgradecerDescubra o método CLARA e supere definitivamente a ansiedade emocional!
Descrição
Informação Adicional
| Peso em Kg | 0.3700 |
|---|---|
| Autor | Não |
| Tradutor | Não |
| Ano de EdiçãoAno de Edição | Não |
| Editora | Não |
| ISBN | Não |
| Ano | Não |
| Edição | Não |
| Origem | Não |
| Formato | Não |
| Encadernação | Não |
| Idioma | Não |
| País | Não |
| Páginas | Não |
| Comprimento (cm) | 16 |
| Altura (cm) | 23 |
| Largura (cm) | 1 |
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